Ιδέα για να δώσετε γεύση στο κοτόπουλο που μπορεί να γίνει κυρίως γεύμα, συνοδευτικό σε λαδερά ή με σαλάτα καθώς και να μπει σε τορτίγιες ή αραβικές. Επίσης ταιριάζει τέλεια με cottage. Μπορείτε να το διατηρήσετε στο ψυγείο βάζοντας έτσι στα γεύματά σας μία πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξία.
Υλικά:
- 5-6 φιλετάκια μπούτι κοτόπουλο
- Αλάτι
- Πιπέρι
- Ρίγανη
- Λίγο κάρυ
Εκτέλεση:
- Βάζουμε ένα τηγάνι grilliera να κάψει πάνω στο μάτι.
- Μόλις κάψει πολύ βάζουμε τα μπουτάκια, τότε ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και λίγο κάρυ.
- Αφήνουμε την κάθε πλευρά να τσιγαριστεί αρκετή ώρα έτσι ώστε να μου δώσει γεύση.
Συμβουλή: Μην ρίξετε πολύ ρίγανη μη πικρίσει το κοτόπουλο
Πηγή συνταγής: Cookies
Πηγή εικόνας: pexels.com